Zeny y los valores Zen

RESEÑA

Zeny es un gatito curioso que, a través de experiencias cotidianas, aprende y pone en práctica valores como la atención, la amabilidad, la paciencia y la aceptación. Cada cuento presenta una situación sencilla con una moraleja clara, acompañada de un ejercicio de atención plena, una actividad práctica y un código QR que guía una breve meditación. El libro está diseñado para acercar el mindfulness de manera lúdica y accesible, fomentando el desarrollo emocional y la conciencia plena en niñas y niños.

AUTOR

Javier Gutiérrez Ornelas