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RESEÑA

Desarrollar las capacidades físicas condicionales (resistencia, flexibilidad, fuerza), así como las capacidades de coordinación, equilibrio y ritmo a través de ejercicios funcionales que combinen las disciplinas del pilates, yoga, ballet y cardio de bajo impacto articular, de manera que los interesados mejoren su movilidad y condición física para el desarrollo de sus actividades cotidianas sin riesgo de lesión.
Del 5 de mayo al 23 de junio de 2026.
Horario: Martes y jueves de 6:00 a 7:00 horas.

Del 5 de mayo al 23 de junio de 2026 (ultima sesión de una hora).
Horario: Martes de 9:00 a 11:00 horas.

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