Cultivando la mente con la meditación

RESEÑA

Tendrás un acompañamiento cercano para la consolidación de una práctica de meditación constante. Desarrollarás las bases del autoconocimiento y la serenidad interior, alcanzando un equilibrio emocional que se traduzca en una mejora genuina de su bienestar físico y mental. Contarás con recursos para reducir el estrés y vivir con una presencia más plena y equilibrada.

Del 4 de mayo al 22 de junio de 2026.
Horario: Lunes y miércoles de 8:00 a 10:00 horas.

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