Técnica Alexander: laboratorio sobre nuestro cuerpo, mente, movimiento, respiración y voz

RESEÑA

A partir de la Técnica Alexander, explora las posturas del cuerpo y cómo condicionan la vida cotidiana en este laboratorio de exploración sobre la postura como una conducción ética y estética en la vida. La Técnica Alexander es un sistema de reeducación psicofísica que impulsa a favorecer las posibilidades de hablar, moverse, cantar, bailar, actuar y tocar. Las herramientas que ofrece esta técnica, benefician las conexiones entre mente, emoción, movimiento y voz que ayudan a mejorar el desempeño de nuestras actividades ya sean artísticas, deportivas o cotidianas.