- PÚBLICO: Adultos
- INFORMES: (55) 5117 2818 ext 49646
México, Ciudad de México
La yoga restaurativa incorpora ejercicios de respiración, relajación y meditación, lo que aumenta la salud y el bienestar general de las personas. Actividad física de bajo impacto ideal para las personas mayores o en rehabilitación, adaptado para cualquier edad y capacidad motora a través del uso de accesorios para yoga y objetos cotidianos.
Martes y jueves del 16 de febrero al 13 de junio, 9:00 a 11:00 hrs. Edad: 50 años en adelante.
* Se requiere entregar certificado médico al momento de la inscripción.
* Requisito: tapete de yoga o colchoneta y una cobija.
Ricardo Flores Magón 1, Esquina con Eje Central Lázaro Cárdenas Col. , C.P. 6995, Deleg. Cuauhtémoc México, Ciudad de México
¿Cómo llegar?
