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Campeche, Campeche
La Técnica Alexander es un proceso de aprendizaje basado en el individuo. Se trata de aprender a observarse a sí mismo, de forma que uno vaya tomando conciencia de sus hábitos en el contexto de la vida cotidiana. Los hábitos son patrones de respuesta a un estímulo dado y se caracterizan por ser automáticos y subconscientes.
El aprendizaje se hace con un profesor que trabaja con sus manos sobre el alumno; lo que se busca es que tenga una experiencia de movimiento, coordinación y equilibrio más respetuosa hacia sus propias necesidades y que además integre la relación entre el objetivo y los medios para conseguirlo.
Impartida por: Mtra. Judith Inda
Calle 12 No. 173, Esquina con 59 y 61 Col. San Francisco de Campeche Centro., C.P. 24000, Campeche, Campeche
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