Mindfulness: Medita, relájate y mueve un robot con tus ondas cerebrales

* La actividad consultada ya no está vigente, finalizó el: 15 de marzo de 2019. Si deseas ver otras actividades relacionadas con el título, da click aquí

HORARIOS Y PRECIOS:

del 09 al 16 de marzo de 2019
sábado,15:00 - 16:00 hrs.
Entrada libre Cupo limitado

¿DÓNDE?

Biblioteca de México - Sala infantil

México, Ciudad de México


RESEÑA

¿Te gustaría aprender a concentrarte mejor en la escuela?, ¿controlar tus emociones?, ¿mejorar tus relaciones con los demás y aumentar la confianza en ti mismo?

Te invitamos al curso sobre mindfulness, donde aprenderás mucho sobre ti, la meditación, la relajación y la capacidad de tus ondas cerebrales.

Mindfulness significa prestar atención al momento presente para fomentar la calma y la tranquilidad interior. En este curso aprenderás una serie de ejercicios prácticos de meditación y relajación que podrán ayudarte a reducir tus enojos y aumentar tu concentración. Además, te divertirás aprendiendo cómo a través de estos ejercicios y las ondas eléctricas de tu cerebro puedes controlar robots y drones.

Dirigido a pequeños de 6-10 años

REPARTO:

Imparten: José Luis Barrera y Luis Fernando Cuevas / Facultad de Psicología, UNAM



UBICA EL RECINTO

 Biblioteca de México - Sala infantil

Plaza de la Ciudadela 4, Esquina con Avenida Balderas Col. Centro (Área 4), C.P. 6040, Deleg. Cuauhtémoc México, Ciudad de México   Cómo llegar

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