- PÚBLICO: Infantil
- INFORMES: 01 (55) 41.55.08.00 ext 3887
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del 09 al 16 de marzo de 2019
sábado,15:00 - 16:00 hrs.
Entrada libre Cupo limitado
México, Ciudad de México
¿Te gustaría aprender a concentrarte mejor en la escuela?, ¿controlar tus emociones?, ¿mejorar tus relaciones con los demás y aumentar la confianza en ti mismo?
Te invitamos al curso sobre mindfulness, donde aprenderás mucho sobre ti, la meditación, la relajación y la capacidad de tus ondas cerebrales.
Mindfulness significa prestar atención al momento presente para fomentar la calma y la tranquilidad interior. En este curso aprenderás una serie de ejercicios prácticos de meditación y relajación que podrán ayudarte a reducir tus enojos y aumentar tu concentración. Además, te divertirás aprendiendo cómo a través de estos ejercicios y las ondas eléctricas de tu cerebro puedes controlar robots y drones.
Dirigido a pequeños de 6-10 años
Imparten: José Luis Barrera y Luis Fernando Cuevas / Facultad de Psicología, UNAM
Plaza de la Ciudadela 4, Esquina con Avenida Balderas Col. Centro (Área 4), C.P. 6040, Deleg. Cuauhtémoc México, Ciudad de México Cómo llegar